Usia 0-6 Bulan

WHO dan UNICEF merekomendasikan pemberian ASI eksklusif di 6 bulan pertama kelahiran bayi. Hal ini karena kandungan nutrisi di dalam ASI, seperti protein, lemak, laktosa, vitamin dan mineral sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi dalam usia tersebut.

ASI mengandung 87% air, 1% protein, 4% lipid, dan 7% karbohidrat. Dengan begitu, bayi usia 0-6 bulan tidak perlu diberikan makanan tambahan apapun, termasuk air.

Saat bayi baru lahir, ia akan lebih sering menyusu sekitar 8-12 kali sehari dengan rata-rata waktu 15-20 menit per sesi sampai bayi merasa puas. Berikut adalah kebutuhan ASI sesuai usianya:

• 0-2 bulan: 8-12 kali menyusui sehari.
• 2-4 bulan: 8-10 kali menyusui sehari.
• 4-6 bulan: 6-8 kali menyusui sehari.

Sumber: BKKBN 2022